Diambil dari buku Tema Pahlawanku untuk Tunagrahita 11 oleh Yasni
Perhatikan identitas diri di atas!
Kenalkah kamu dengan tokoh di atas?
Beliau adalah Gesang, seorang pahlawan seni dari Indonesia.
Salah satu karyanya yang mendunia yang terkenal adalah lagu “Bengawan Solo”.
Setelah mengenal siapa pencita lagu Bengawan Solo.
Pernah dengarkah kalian lagu ciptaan Gesang dinyanyikan?
Coba tirukan lagu Bengawan Solo ini Ya
BENGAWAN SOLO
Bengawan Solo
Riwayatmu ini
Sedari dulu jadi...
Perhatian insani
Musim kemarau
Tak seberapa airmu
Di musim hujan air..
Meluap sampai jauh
Mata airmu dari Solo
Terkurung gunung seribu
Air mengalir sampai jauh
Dan akhirnya ke laut
Itu perahu
Riwayatnya dulu
Kaum pedagang selalu...
Naik itu perahu
Musim kemarau
Tak seberapa airmu
Di musim hujan air..
Meluap sampai jauh
Mata airmu dari Solo
Terkurung gunung seribu
Air mengalir sampai jauh
Dan akhirnya ke laut
Itu perahu
Riwayatnya dulu
Kaum pedagang selalu...
Naik itu perahu
Sumber: Musixmatch
Kalian boleh menyanyikan lagu Bengawan Solo ciptaan Gesang ini ya, jangan lupa rekam suaramu dan kirimkan di WAG kelasmu ya.
Atau coba tirukan audio di bawah ini dengan cara tekan tombol Play!
Di sekolah akan diadakan upacara peringatan hari pahlawan.
Untuk memeriahkannya akan diadakan juga lomba bazar antar kelas.
Pak Neno, guru kelas XI, meminta Mira dan Sulis untuk berjualan Aksesoris.
Ircham dan Juan diminta menjadi kasir.
Sebelumnya, mereka telah membeli beberapa aksesoris dan manik-manik seharga
Rp. 75.000.
Siang ini, setelah bazar ditutup, ternyata uang hasil penjualan yang mereka kumpulkan
sebesar Rp. 130.000
Mereka pun memasukkannya ke dalam uang kas.
Untung atau rugikah mereka?
Berapakah untung mereka?
Ingat bahwa:
Untung = Harga Jual — Harga beli
Harga beli/modal mereka adalah Rp.75.000,00
Harga jual mereka adalah Rp.130.000,00
Maka keuntungan mereka = Rp.130.000,00 – Rp.75.000,00
= Rp.55.000,00
Hitunglah nilai untung atau ruginya bersama keluargamu ya!
Hasilnya kirim di sini ya
Masih ingat dengan gerakan mengguling?
Sekarang, kalian bisa mencoba dengan bantuan orangtua atau kakakmu ya.
Kalian dapat melakukan di rumah di atas kasur ya, mintalah bantuan keluargamu untuk berlatih, jadi turunkan kasurmu dan taruh di lantai.
Perhatikan langkah dan gambarnya ya!
kalian boleh bikin videonya lho.
Langkah-langkah melakukan gerak megguling
- Diawali dari sikap berdiri tegak,
- Kemudian jongkok dengan kedua kaki rapat dan kedua telapak tangan diletakkan pada matras.
- Pinggul diangkat ke atas,
- Masukkan kepala di antara lengan hingga pundak menempel pada matras,
- Badan digulingkan ke depan hingga bagian badan dari tengkuk, punggung, dan panggul bagian belakang menyentuh matras,
- Peganglah tulang kering dengan kedua tangan menuju posisi jongkok, kedua lengan lurus ke depan,
- Gerakan akhir adalah kembali ke sikap duduk atau ke sikap berdiri.
Perhatikan videonya ya!
sumber : https://cekcaramenghapus.blogspot.com/
Sekarang, kita coba mengguling kebelakang,
Langkah-langkah melakukan gerak mengguling ke belakang sebagai berikut.
1. Posisi jongkok, kedua kaki rapat, dan tumit diangkat. Kepala menunduk dan dagu rapat ke dada.
2. Kedua tangan berada disamping telinga dan telapak tangan menghadap ke atas.
3. Jatuhkan pantat ke belakang, badan tetap bulat.
4. Pada saat punggung menyentuh matras, kedua lutut cepat ditarik ke belakang kepala.
5. Pada saat kedua ujung kaki menyentuh matras di belakang kepala, kedua telapak tangan menekan matras hingga tangan lurus dan kepala terangkat.
6. Ambil sikap jongkok, dengan tangan lurus ke depan sejajar bahu, lalu berdiri.
Perhatikan urutan gambar ini ya!
Atau simak videonya ya!
https://cekcaramenghapus.blogspot.com/2020/02/gerakan-senam-lantai-guling-depan.html
Cobalah kalian belajar bersama orang tua atau kakakmu di rumah ya.
Tanyakanlah kepada orang tua mu lagu daerah dan lagu nasional apa saja yang mereka ketahui.
Lalu cari tahu juga siapa nama pencipta lagu tersebut.
Tulis jawabanmu seperti tabel di bawah ini.
Screenshoot kemudian tulis di tabel itu sebelum dikirim di WAG kelasmu ya! Agar temanmu tahu bahwa kalian memang anak hebat
Guru Merdeka Murid Bahagia
Semoga bermanfaat
BalasHapusMaju terus pak
BalasHapus